Trainingspläne

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

DALI
Hanteln

 

 

Personal Trainingspläne

Gemeinsam mit Dir erstellen wir Dein Profil und ermitteln deine Ziele. So erhälst Du einen Personal Trainingsplan, der optimal auf Dich abgestimmt ist.

Dein Personal Trainer macht Dich anschließend mit Deinen Fitnessgeräten vertraut und bestimmt die richtigen Einstellungen und Gewichte mit Dir. Dein Personal Training findet in kleinen Gruppen von maximal zwei Mitgliedern statt.

Je nachdem wie Dein Zeitplan deines „Trainingserfolgs“ aussieht, erstellen wir alle 4 - 8 Wochen Dein Personal Trainingsplan mit Upgrades neu.

 

Fitnessplan